Коронавирус: жизнь в изоляции (2020)

4.2/5 (66 гол.)
Coronavirus: How to Isolate Yourself
Коронавирус: жизнь в изоляции
IMDB 6.3
Год выпуска:2020 Страна:Великобритания Жанр:документальный Продолжительность:47 мин Премьера (РФ):Неизвестно
Качество:HDTV

В условиях глобальной пандемии множество людей столкнулись с необходимостью самоизоляции, что стало неожиданным вызовом для тысяч семей и отдельных личностей. В этой непростой ситуации доктор Занд ван Туллекен и психолог Кимберли Уилсон выступают в роли компетентных советников, предлагая практические рекомендации, которые помогут людям адаптироваться к новым условиям жизни. Они рассматривают множество аспектов самоизоляции, начиная с того, как организовать пространство дома, чтобы оно стало комфортным и способствовало продуктивной деятельности, и заканчивая способами поддержания эмоционального здоровья. Научные подходы и психологические методики, предложенные их командами, помогают смягчить стресс и тревогу, возникающие из-за неопределенности.

Важным аспектом их предложений становится создание распорядка дня, который включает время для работы, отдыха и увлечений. Занд и Кимберли подчеркивают, что наличие четкого графика позволяет не только структурировать время, но и снизить уровень тревожности, превратив самоизоляцию в период личностного роста и самосовершенствования. Они также акцентируют внимание на важности общения, даже если оно происходит в виртуальном формате, и предлагают различные способы поддерживать связь с близкими. Эти компетентные советы помогают людям не только провести время с пользой, но и вернуться к нормальной жизни после окончания карантина с новыми силами и вдохновением.
Название:
Coronavirus: How to Isolate Yourself
Возраст:
18+ только для взрослых
Данный материал доступен на всех устройствах: ipad, iphone, android и smartTV.
смотреть онлайн Коронавирус: жизнь в изоляции (2020) в хорошем качестве
4.2/5 (66 гол.)
  • Трейлер
  KinoGo.NL - Фильмы 2020 - Коронавирус: жизнь в изоляции
Рекомендуем посмотреть
13-08-2024, 04:36

  • Панель навигации
    Фильмы про
    Обновления сериалов Все
    Обновления дорам / Аниме Все
    • 1 сезон 5 серия
      Самый известный диктор создаёт самый великий в мире клан
      Самый известный диктор создаёт самый великий в мире клан
    • 1 сезон 4 серия
      Хайгакура
      Хайгакура
    • 3 сезон 5 серия
      Re: Zero - жизнь с нуля в другом мире
      Re: Zero - жизнь с нуля в другом мире
    • 1 сезон 12 серия
      Восходящий удар
      Восходящий удар